Midsommar Retreat

Mittsommer, bekannt aus Schweden und den skandinavischen Ländern...An diesem Tage sind Tag und Nacht gleich lang.

Erlebe die Magie des Mittsommers bei uns mit einem wohlfühlenden Tagesretrat um Körper, Geist und Seele etwas gutes zu tun.

Entfliehe dem Alltag und genieße dieses traditionelle Fest mit ein paar gemütlichen Stunden. Bei schönem Wetter werden wir dieses Retreat draußen in der Natur verbringen.

Ablauf:

Herzliche Begrüßung und kleine Einführung in die Tradition des Mittsommers

kraftvolle Yogapraxis passend zu Mittsommer

Cacaozeremonie

Kreativ Workshop: Blumenkranz binden und dazu

Fika (schwedische Kaffeepause )mit selbstgemachten Zimtschnecken, Tee und Kaffeespezialitäten

Kurze Naturwanderung, bei der die Teilnehmer Wildblumen sammeln und die Umgebung erkunden können

Yin Yoga mit den Elementen der Natur