Hamburg

Hamburg

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Jun 13, 2025

Simone Sumann Grunert

Gong Bath & Sound Healing Journey in Hamburg

Jun 13, 2025

Jun 13, 2025

Jun 13, 2025

19:30

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-

21:30

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Yoga im Hof Beethovenstraße 42 22083 Hamburg Beethovenstraße 42 22083 Hamburg

Gong Bath und Sound Healing - Tiefe Entspannung & Selbstheilung mit Klängen und Frequenzen

Nimm dir Zeit und erlebe das Gong Bath mit Sound Healing im schönen Studio Yoga im Hof in Hamburg! Reise mit dem Gong in deine Innenwelt und lass dich von heilsamen Klängen und Frequenzen berühren!

Du brauchst nichts tun, außer dich für die Klänge und Schwingungen zu öffnen, zu genießen und loszulassen.

Im Gong & Sound Bath wird der Energiefluss angeregt und Anspannungen und Blockaden können sich lösen. Ich begleite dich mit meinem Gong, Handpan, Kristallharfe, Koshi u. a. Instrumenten in deine Innenwelt.

Du liegst entspannt auf deiner Matte und lässt die Klänge und Frequenzen auf dich wirken. Stress, Sorgen und Ängste werden reduziert und Körper, Geist und Seele kommen in Harmonie.

Im Gong Bath kann sich das Gefühl von Raum und Zeit auflösen. Du gehst in Resonanz mit den Klängen. Die Klänge stärken dich und dein Immunsystem.

Danach gehe ich mit der Kristallharfe durch den Raum und gebe dir ein persönliches Sound Healing mit der Kristallharfe aus Bergkristall.

Vorteile und Wirkung eines Gong Bath

Stressabbau:

Die Schwingungen des Gongs beruhigen das Nervensystem und reduzieren Stress auf natürliche Weise.

Tiefe Entspannung:

Viele Teilnehmer erleben eine tiefe Entspannung, wie eine Reset-Taste für den Geist.

Blockaden lösen:

Die intensiven Vibrationen helfen, energetische Blockaden im Körper zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Zellerneuerung:

Die Klänge und Frequenzen bringen die Zellen zum Schwingen und können die gespeicherte Information positiv verändern.

Loslassen & Klarheit:

Ein Gongbad unterstützt das Loslassen von Gedanken und schafft Raum für Klarheit und Gelassenheit.

Körperwahrnehmung

: Ein Gong Bath lässt dich deinen Körper fühlen und stärkt deine Wahrnehmung.

Wirkung auf die Zellen

Die Schwingungen des Gongs und Kristallklänge wirken nicht nur auf den Geist, sondern auch auf die Zellen des Körpers. Durch die Klangvibrationen geraten die Zellen in sanfte Resonanz, was die Durchblutung fördern und den Stoffwechsel anregen kann. Diese Schwingungen tragen dazu bei, Zellblockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Viele Menschen berichten, dass sie nach einem Gongbad ein Gefühl der Erneuerung und Vitalität verspüren.

Einzigartige Atmosphäre

An diesem Abend erwartet dich eine magische Atmosphäre mit Sternenhimmel und Licht, so dass du noch leichter loslassen und dich mit den Sternen verbinden kannst.

Das kannst du mitbringen:

kleines Kopfkissen

warme Socken

bequeme Kleidung

Wasserflasche

evtl. Augenmaske/Augenkissen

wenn du magst, zusätzliche Decke oder Matte.

Es sind Yogamatten, Bolster und Decken vorhanden.

Kräuter-Tee steht kostenlos bereit.

Mehr Infos findest du auf meiner webseite: www.sumannspirit.com und bei Instagram unter sumann_spirit.

Ich freue mich, wenn du dabei bist! Melde dich an und komm mit in die Welt der Klänge!

Simone

Created by
Simone Sumann Grunert

Ich bin Simone (Sumann) Grunert - Sound Healer, Integrale Klangarbeiterin, Gong-Spielerin, Kristallklanghüterin und Peter-Hess Klangmassage Praktikerin mit langjähriger Erfahrung. Ich begleite dich mit der Kraft von Klängen und Frequenzen auf deinem Weg der Heilung und Bewusstwerdung. Für Gruppen gebe ich Gong & Sound Bath sowie Circles und Retreats in Hamburg und Nordheide. Ich gebe 1:1 Sessions wie Klangmassage, Kristallklang-Sessions, Sound Healing, Chakra Balancing und Reiki in meiner Klang Licht Oase in Jesteburg Lüllau (Nordheide) und Hamburg. Mehr Infos dazu findest du auf: www.sumannspirit.com.

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Simone Sumann Grunert

Ich bin Simone (Sumann) Grunert - Sound Healer, Integrale Klangarbeiterin, Gong-Spielerin, Kristallklanghüterin und Peter-Hess Klangmassage Praktikerin mit langjähriger Erfahrung. Ich begleite dich mit der Kraft von Klängen und Frequenzen auf deinem Weg der Heilung und Bewusstwerdung. Für Gruppen gebe ich Gong & Sound Bath sowie Circles und Retreats in Hamburg und Nordheide. Ich gebe 1:1 Sessions wie Klangmassage, Kristallklang-Sessions, Sound Healing, Chakra Balancing und Reiki in meiner Klang Licht Oase in Jesteburg Lüllau (Nordheide) und Hamburg. Mehr Infos dazu findest du auf: www.sumannspirit.com.

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