PureFlow Breathwork in Essen

Wir, das sind Daniela Schoppe und Natascha Keil sind Atem- und Bewusstseinstrainerinnen in der integrativen Atemtherapie. Unsere Vision war es, einen „Raum für persönliches Wachstum“ zu eröffnen. Wir begleiten Menschen in Kleingruppen und Einzelsitzungen. Unsere Schwerpunkte sind: - Regulierung des Nervensystems (regulierende Atemarbeit) - Verbundener Atem (transformierende Atemarbeit) - Achtsamkeitsübungen - vom „Kopf in den Körper“ kommen (somatische Übungen) - Regulierung der funktionellen Atmung (bei Atembeschwerden) Wir freuen uns auf Deine Neugierde!