Gong Bath & Sound Healing Journey

Gong Bath und Sound Healing - Tiefe Entspannung & Selbstheilung mit Klängen und Frequenzen

Es ist Freitag abend - Zeit den Stress der Woche loszulassen und entspannt ins Wochenende zu gehen.

Nimm dir Zeit für dich und erlebe das Gong Bath mit Sound Healing im schönen Studio Yoga im Hof in Hamburg! Es ist eine tiefe Reise mit dem Gong, der dich mit seiner Vielfalt an Frequenzen berührt. Dich in dein inneres Universum führt und auf einzigartige Weise berührt. Vor und nach dem Gong begleite ich dich mit Klangschalen, Handpan, therapeutischer Kristallharfe, Koshi u. a. in deine Innenwelt. Dein Energiefluss wird angeregt, Anspannungen und Blockaden können sich lösen und eine tiefe Veränderung kann geschehen.

Du brauchst nichts tun, außer dich für die Klänge und Schwingungen zu öffnen, zu genießen und loszulassen.

Du liegst entspannt auf deiner Matte und lässt die Klänge und Frequenzen auf dich wirken. Stress, Sorgen und Ängste werden reduziert und Körper, Geist und Seele kommen in Harmonie.

Im Gong Bath kann sich das Gefühl von Raum und Zeit auflösen. Du gehst in Resonanz mit den Klängen und dein Körper reagiert. Die Klänge stärken dich und dein Immunsystem.

Besonders ist das persönliche Sound Healing mit der Kristallharfe, das dich schweben lässt und deine Zellen zum Leuchten bringt.

Vorteile und Wirkung eines Gong Bath

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Stressabbau:

Die Schwingungen des Gongs beruhigen das Nervensystem und reduzieren Stress auf natürliche Weise.

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Tiefe Entspannung:

Viele Teilnehmer erleben eine tiefe Entspannung, wie eine Reset-Taste für den Geist.

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Blockaden lösen:

Die intensiven Vibrationen helfen, energetische Blockaden im Körper zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

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Zellerneuerung:

Die Klänge und Frequenzen bringen die Zellen zum Schwingen und können die gespeicherte Information positiv verändern.

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Loslassen & Klarheit:

Ein Gongbad unterstützt das Loslassen von Gedanken und schafft Raum für Klarheit und Gelassenheit.

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Körperwahrnehmung

: Ein Gong Bath lässt dich deinen Körper fühlen und stärkt deine Wahrnehmung.

Wirkung auf die Zellen

Die Schwingungen des Gongs und Kristallklänge wirken nicht nur auf den Geist, sondern auch auf die Zellen des Körpers. Durch die Klangvibrationen geraten die Zellen in sanfte Resonanz, was die Durchblutung fördern und den Stoffwechsel anregen kann. Diese Schwingungen tragen dazu bei, Zellblockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Viele Menschen berichten, dass sie nach einem Gongbad ein Gefühl der Erneuerung und Vitalität verspüren.

Das kannst du mitbringen:

kleines Kopfkissen

warme Socken

bequeme Kleidung

Wasserflasche

evtl. Augenmaske/Augenkissen

wenn du magst, zusätzliche Decke oder Matte.

Es sind Yogamatten, Bolster und Decken vorhanden.

Kräuter-Tee steht kostenlos bereit.

Mehr Infos findest du auf meiner webseite: www.sumannspirit.com und bei Instagram unter sumann_spirit.

Ich freue mich, wenn du dabei bist! Melde dich an und komm mit in die Welt der Klänge!

Simone